断食二日目



どうも、おはようございます。

朝目が覚めて、お茶を飲み、落ち着いたところです。

空腹でちゃんと寝れるのか心配でしたが

いつになく爆睡しました

体の変化はというと…

空腹感がない

食欲もない

目覚めがスッキリ

とても清々しく過ごしています。

寝る前のヨガも効いてるのかなと

若干背中がヨガによる筋肉痛(苦笑)

目覚めの良さはほんと変わりますね

胃腸が休んでいるだけで、体の負担違うのかな?

まぶたが重い感じが無く、パチッと起きられました。

あと、当然だけど

トイレ(大)が出ない

食べてないので、体が出そうとしないのかな

そんなこんなで今日も一日パソコン仕事しつつ頑張ります(`・ω・´)ゞ
関連記事

コメント

非公開コメント

Otobatake

北海道在住の農家ブロガー。
1987年生まれ
180cmのAB型
気になった話題を毎日更新しています。

要望や質問はこちらから northsnowsky2014@gmail.com

訪問ありがとうございます

ツイッター

ランキング

スポンサーリンク

AMAZON

最新記事

確定申告時期ですね Mar 16, 2019
2019初乗り Mar 08, 2019
ハズレだったー・・・ Feb 19, 2019
大寒波!! Feb 12, 2019
twitch【ツイッチ】 Feb 07, 2019

ブログ村

PVアクセスランキング にほんブログ村

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

プライバシーポリシー

http://otobatake.jp/blog-entry-152.html